PROTEGOR (2EME EDITION) - Amphora
Ouvrage technique sur la Self Défense
Guide pragmatique sur la sécurité personnelle, self défense et survie urbaine
Ouvrage de référence pour toutes les personnes soucieuses de leur sécurité.
Il s'agit d'un guide pratique traitant du triptyque suivant: la sécurité personnelle, la self défense et la survie en milieu urbain enrichie des photos et de divers schémas.
Ce livre, réédité, est un incontournable tant l'ensemble de ses informations, principes et techniques est dense sur le sujet.
A avoir absolument dans sa collection.
Spécificités de "Protegor":
- contient de nombreuses photos et shémas
- 300 pages
14 autres produits dans la même catégorie :
CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR LE SPORTIF OPÉRATIONNEL - Amphora
Ouvrage sur l'entraînement physique des métiers de la sécurité
27,50 €
LA BIBLE DE LA MUSCULATION AU POIDS DE CORPS (TOME 1) - Amphora
Méthode de renforcement sans matériel
35,00 €
LE GRAND LIVRE DES TECHNIQUES DE GRAPPLING - Amphora
Ouvrage sur les techniques de Grappling
23,50 €
MÉTHODE DE MUSCULATION - 110 EXERCICES SANS MATÉRIEL - Amphora
Méthode de musculation sans matériel
23,50 €
MÉTHODE HIIT - ENTRAINEMENT FRACTIONNÉ A HAUTE INTENSITÉ - Amphora
Livre sur la méthode HIIT
24,90 €
GRANDS TÉMOINS DU SPORT : JEAN MARC MORMECK - Amphora
Livre d'entretiens avec Jean Marc Mormeck
18,50 €