GRANDS TÉMOINS DU SPORT : JEAN MARC MORMECK - Amphora
Livre d'entretiens avec Jean Marc Mormeck
18,50 €
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- 7.90 € à domicile; Offert dès 79 €
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VISUALISATION EN SPORTS DE COMBAT - Amphora
Ouvrage sur la Visualisation dans le sport
Se "projeter" et visualiser est essentielle en combat
Ce livre est un support essentiel pour tout pratiquant soucieux de se perfectionner dans sa pratique.
La visualisation est pour beaucoup dans la réussite ou dans la gestion d'un combat ou d'une performance.
Pouvant avoir un impact direct sur la confiance en soi et sur la motivation, elle vous permettra aussi d'atténuer l'anxiété avant un combat ou une compétition.
La visualisation est souvent utilisée de manière spontanée, cet ouvrage vous amènera donc des solutions efficaces grâce à des règles bien établies.
Spécificités de "Visualiser en sports de combat":
- contient 68 illustrations
- 224 pages
| A830 |
Fiche technique
| Discipline | Général |
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