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Bandes élastiques judo sur Ring & Tatami

Bandes Elastiques

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Travailler le renforcement et ou le répétition avec les bandes élastiques

Les bandes élastiques vous permettent de vous exercer encore et encore avec un minimum d'équipement. Pouvant être de différentes "forces", elles offrent la possibilité de renforcer les muscles profondément.

Ces dernières vous aideront également à reproduire les mouvements répétitifs et avec de la contrainte afin de vous préparer dans vos prochaines échéances.